Aunque tiene enormes beneficios para la salud, los especialistas aconsejan que se consuma con moderación. Muchas personas consideran que el chocolate es un alimento poco menos que prohibido y, aunque efectivamente hay que disfrutarlo con moderación...
Nuevos estudios y opiniones de instituciones especializadas plantean interrogantes sobre la cantidad y el tipo de huevo adecuado para quienes tienen insuficiencia renal Durante años, los huevos fueron considerados un alimento controvertido por su contenido en colesterol. Sin...
El Ministerio de Salud de la Nación actualizó el Sistema Nacional de Residencias Médicas. Según comunicaron, la medida busca jerarquizar las becas y corregir deficiencias previas, atribuidas a “parches” de gobiernos anteriores. La normativa...
Estos órganos filtran más de 190 litros de sangre por día, regulan la presión arterial y eliminan desechos del cuerpo. Qué prácticas simples pueden reducir el riesgo de daño renal antes de que aparezcan...
Un nuevo estudio citado por Women’s Health encontró que consumir cinco porciones diarias de frutas y verduras puede aumentar la calidad del sueño hasta en un 16%, mejorando el descanso desde el primer día...
Una revisión publicada en The BMJ evaluó 99 ensayos y encontró que la estrategia de comer en días alternos puede ser tan efectiva como las dietas hipocalóricas El sobrepeso y la obesidad afectan a casi la...
Los expertos plantean que los hábitos saludables son fundamentales para abordar este problema, que suele provocar hinchazón y dolor. Cuáles son los signos de alerta Según MedlinePlus, de la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos, el...
El análisis de datos globales muestra que los menores de edad con problemas emocionales recurren a videojuegos para sobrellevar su malestar, lo que a su vez incrementa el riesgo de trastornos psicológicos (HealthDay News)...
Síntomas comunes que muchas veces se ignoran podrían indicar un desequilibrio nutricional que compromete la oxigenación celular y la función muscular, advirtió un estudio citado por Women’s Health Fatiga, antojos inusuales y caída del...
En diálogo con el podcast Modern Wisdom, la autora Julie Smith analizó cómo enfrentar la autocrítica, manejar la duda persistente y desarrollar herramientas para fortalecer el equilibrio emocional “La acción es el antídoto de...
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